PTOPEN XCR 2012

1ª Etapa do PTOPEN XCR 2012 - Abrantes 6º Classificado nas 12 Horas Solo Rescaldo da etapa mais dura tecnicamente de todo o PTOPEN até ao momento, onde era exigido aos atletas uma permanente concentração e a provar que para fazer este tipo ...de provas temos que preparar todo o corpo, mas a parte mais importante é sem duvida a mente, a nível psicológico tens que estar preparado para sofrer e saber gerir todas as tuas capacidades tanto físicas como técnicas, depois sim o resto do corpo tem que acompanhar as tuas exigências, como o tronco, costas, braços e pulsos (muito sofreram) partes do corpo que tenho que trabalhar mais e por muito irónico que pareça no final o que menos me doía eram as pernas. Queria agradecer ao meu staff Diogo, Carlos e João sem eles não teria conseguido esta classificação, ao meu Amigo Pedro Maia sem os seus treinos e conselhos de certeza não teria chegado até aqui, a todos os amigos que se cruzaram nos trilhos e me deram palavras de incentivo, ao Luís Reis Movefree por mais um ano prestar uma valiosa ajuda nos equipamentos e material para a bike. A organização como sempre 5*****, obrigado a todos e até Monsanto.Ver mais— em Abrantes, Santarem.

PTOPEN XCR 2012

1ª ETAPA DO PTOPEN 2012 Dia 03/03/2012 Local: Abrantes É já este sábado que começo a minha época de competição no Troféu de 12 horas, espero que corra melhor que a 1ª do ano passado, desde já agradeço a todos que me ajudaram nesta 1º fase de treinos e pré competição ao Grande Mestre e Amigo Pedro Maia e á minha Amiga Sónia Lopes pelos treinos em conjunto. Depois conto como correu. Um abraço Rui Batista

Nova Temporada, a mesma dedicação

Em Janeiro o arranque para uma nova temporada, que se deseja ainda melhor que a de 2011, sempre acompanhado pelo meu grande Amigo Pedro Maia.A máquina como não houve reclamações continua a mesma: EPIC CARBON EXPERT 2009 Quadro: Triângulo principal em carbono FACT 9m, construção IS, triângulo traseiro em alumínio M5, pivôs com rolamentos selados, 100mm de curso, apoio de desviador substituível Amortecedor: Specialized AFR remote mini, válvula de inércia BRAIN c/ BRAIN fade e ajuste de retorno Suspensão: RockShox SID Race, 100mm de curso, mola a ar, amortecimento Motion Control, ajuste externo de compressão (floodgate) e retorno c/ bloqueio, coluna em alumínio Caixa de direcção: 1-1/8” sem rosca exclusivo, estilo Campy c/ copo adaptador, rolamentos selados Rodas: SLR Desviador Traseiro: SRAM XO 9v (2009) Desviador da frente: Shimano M660 SLX, DMD, top swing, dual pull Manípulos: SRAM Twisters X0 (2009) Pedaleiro: Shimano XTR (2008) Pedais: Candy SL Corrente: Shimano XT (2011) Travões: Hidráulicos AVID Ultimate Exclusivos em Preto Espigão de selim: S-WORKS CARBON Avanço: Syntace 90 mm Guiador: Ritchey Carbon WCS Selim: Specialized Phenom (2010) Peso: 10,400 Kg Tamanho:M